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好きなことしかやってない引きこもり


このブログにやろうと思ったことを

書き出してきましたが

実はあまり実行できていない引きこもりですm(__)m





体重が増えたことを気にして

ウオーキングやストレッチを始めようとしましたが

外に出るのが面倒だし

お菓子を食べると気分が上がるので

気分が上がる方を選択してしまいます。





暇な時に断捨離を再開しようとしましたが

昼寝してる方が気持ちがいいので

昼寝を選んでしまいます。





筆ペンの練習も気が向いたときやればいいや

私が今したいことは

気に入ったドラマの録画を見ることだから

1日中好きなドラマを観ていたりします。





今はそれでいいやと思っています。

そうやって好きなことだけやって

気分が上がる時間を増やして

引っ越す前の自分を取り戻そうとしています。





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引きこもり、観光地へ行く


この土地に来て観光地に行くのは2箇所目です。

もう行く場所全てが初めての土地なので

観光じゃなくてただの外出も

観光のようなものなのですが・・・





最初の観光は7月だったと思います。

強い不安感の中、全然楽しめず

気温が暑いせいなのか鬱々のせいなのか

歩くのがしんどくて救急車を呼ばなくてはいけないかも?

と考えていたのを覚えています。





今回の観光は

距離がそんなに遠くなかったことや

季節的にも過ごしやすい気温

久しぶりの晴天だったということもあって

普通の気分で出かけられました。

観光地に着いてからも

以前のような不安感は無く

普通に観光を楽しめる精神状態でした。

回復したのかな~。

相方と2人でしたが、2人とも別行動のように

写真撮影に夢中になっていました。

お土産屋さんもじっくり見ることができ

後悔のない観光でした。

前回の観光では、お土産屋さんにいるのが辛くて

何も買わなかったから(^-^;





2人して

ここまで楽しめるまで回復して良かったと話しながら

無事に帰宅しました。





普段引きこもりで歩かないので

疲れて歩けないかなと思いましたが

いつもは履かないクッションのいいスニーカーのおかげでしょうか

問題なく歩けました。

さすがに帰宅してからは2人してグッタリしていましたが。





時々観光して思い出作りをしなくては

地元に帰った時後悔すると思うので

これからも観光を楽しめたらいいなと思います。





そして月曜日

休日の反動からか退屈だし

暇だと去年の仕事場を思い出してしまって辛いです。

みんな元気かな~( ;∀;)





暇だからスマホで撮影した写真を整理して

保存する作業をしたいと思います。





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収入が無くなった引きこもり、月3000円の節約に成功


地元で共稼ぎをしていた頃に契約した

スマホの料金プランを

私の収入が無くなったことで見直すことにしました。

格安スマホにすればかなり安くなるのはわかっていますが

今回はとりあえず料金プランの変更ということで

過去の通話使用量や

データ通信量などを確認して

無駄な部分を探してみました。





通話量の方は今の料金パックのままでちょうどよかったのですが

データ通信量の方は今の契約より少ないもので充分と分かり

料金のコース変更をして、月3000円の節約になりました。

今まで1年9ヶ月、無駄に3000円多く支払っていたと思うと

もっと早く気付いていればよかったと思います。

数か月後には本体代の分割の支払いも終わるので

月に6000円のマイナスになります。





無駄な出費に気が付いて、節約できて良かったです。





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引きこもっているとおばさん化が進む


朝起きる時、背骨がボキボキいいました。

運動不足です。

ウオーキングをすると言いながら

食料品の買い出し以外、外に出ていません。

筆ペンの練習はやっていますが

自己流の為か、たいして上達しません。

でもお金を払って習うわけにはいかないので

辛抱強く続けるしかありません。





引きこもっていると

喜怒哀楽を出すことが少ないから

表情筋を使っていない気がします。

あんなに職場で喜怒哀楽を出して

色んな表情をしていたのに・・・

また色々な人と関わることで

緊張感とかワクワク感があって

若い男女がいたりすると

自分も若返らないとと美容に気を使ったりして

とにかく働きに出ているときと

引きこもっているときでは

美容などに気を遣う時間が全然違います。

そしてどうしても1人で過ごす時間が多いと

おばさん化していくような気がします。





地元での外出なら知り合いに会うかもしれないからと

多少は気を遣うのですが

この知らない土地ではちょっとした外出なら

部屋着のまま顔も洗わず出かけてしまう。

久しぶりに化粧をしても

普段のお手入れがいい加減なせいか

あまり化粧のノリが良くない。





このままおばさん化して

地元に戻った時知り合いに会うのは嫌です。

ですから手遅れにならないうちに

お肌、髪の毛など美容面に気を遣おうと思います。

これからは美容に関する記事も書いていきたいと思います。





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知らない土地で引きこもりの内職の経過報告をします



引きこもりの暇つぶしとお小遣い稼ぎに

ポイントサイトやアフィリエイトで内職をしています。

外に出て働いた方が早いのはわかっていますが

知らない土地で引きこもっているため

家の中で出来ることで稼ごうと頑張っています。

パソコンを開いたら、どれくらい稼げているか

確認するのが朝の楽しみです。







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引きこもりの過ごし方を考える。作り置きと筆ペン習字と断捨離。


また雨です。

今週は半日しか太陽を見ていません。

そのせいか、ふと悲しくなったり

前の仕事仲間の顔が浮かんだり

何とも言えないブルーな気分に襲われていました。





太陽が出た月曜日

引きこもりでもなんとか強風の中

食料品の買い出しに行きました。





今週の作り置きは


・ 小松菜の胡麻和え

・ 茹でたブロッコリー

・ ゆで卵


いつも同じような簡単なものですが

もう少しやる気が出るまで手抜きの作り置きです。

やる気が出たら作り置きも凝ったものを作りたい(^^♪





月曜の断捨離(捨てたもの)


・ 書けなくなった筆ペン 1本

・ ゴムが緩んですぐに抜けてしまう靴下 1足





テレビドラマで習字を書く場面があり

自分もなんとなく書きたくなり

真似して筆ペンで自分の名前を書いてみました。

すごく下手なことにビックリ!てか、ガッカリ。

習字は嫌いではないので少し練習してみました。(暇人)

もっと上手くなりたいと思ったので

これから時間があるときは(たくさんある)

筆ペンとボールペン両方の練習をしたいと思います。

以前、暇な時にやろうと

「塗り絵」と「イラスト練習帳」を100均で買いましたが

続きませんでした。

でももったいないのでそれも時々やろうと思います。





ウオーキングやストレッチも始めようと決めましたが

全部を毎日は出来ないので

その日の気分でやりたいことをやろうと思います。





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女性に働けというなら男女共、転居有の転勤は無しにしてください


昨日も少し相方ともめました。

期限の決まっていない転勤生活、

「もし10年とかになったら嫌だからね」と私。
(自分の中では2年が限界( ;∀;))

「住めば都だよ~」と相方。

ふざけるなー!

自分は引っ越しただけで会社は変わってないから

そんなことが言えるんだー!!

突然、自分の会社の命令でもないのに

長距離の転居を強制され

気持ちの整理もつかないまま自分の会社を辞めて

知らない土地で引きこもるしかない

専業主婦の気持ちがわかるかー( ;∀;)





自分が転勤有の相方を選んだのが悪いと

思う方もいるでしょうが

実際自分が悪いのかもしれませんが

それを言ってしまうと転勤制度の改善にはならないので

ここでは何度でも書かせていただきます。





国は女性にも働いてほしいんでしょ?

だったら女性が仕事を辞めなくて済むように

転居有の転勤は規制してほしい。

単身赴任すればいい?

女性を地元に残して働かせて子育てもして介護もしろって?

で、もっと子供産めって無理でしょ?

保育園は足りないし

家族は引き離されてるのに

産めや増やせやって何?





働く若い世代の人口が少ないっていうのに

このまま転勤制度を続けたら

もっと人口が減るのは確実でしょ。

昔の転勤と違って転勤したから出世するとか

昇給するとか少ないんですよ?

無駄に病むだけ。

転勤族は結婚しづらい

離婚しやすい

子供をたくさん作りづらい

もうとっくにみんなが気付いているはずなのに

仕事より家庭を大切にしたい人が増えてきたのに

いつまでこんな無駄なことするんだろう。

社員の移動に何十万、何百万と使うなら

転居無しの移動にとどめて

現地採用するなり

お給料増やすなりして

社員が豊かに安心して生活できるようにすればいいのに・・・





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引きこもりと体重の事


昨日は何か良いことないかなと期待するも

結局何もないまま相方と2人引きこもりでした。





相方が日曜しか休みがなかったうえに

雨だったので外出する気になれず

冷蔵庫が空っぽです。

地元に居たら、日替わり商品目当てで

毎日でもスーパーに行けたのに

この土地では週に1回行くのも億劫で

気合を入れなくてはならない。

すっかり引きこもりになってしまいました。





引きこもりといえば

最近、お腹に脂肪がついた気がして

今朝体重を測ってみました。

引っ越す前の体重に戻っていました。

引っ越しが決まってから急激に体重が落ちて

ちょっと自分でも心配になっていたので

元に戻って良かったのですが

食欲や食事の量が戻ったというより

引きこもりのせいで

お菓子ばかり食べていたのが

体重が増えた原因だと思うので

喜んでばかりはいられないです。





3月まで働いていた職場は

肉体労働だったし1日の歩く歩数が多かったので

筋肉がついていて理想的な体形だったと思います。

それが半年以上引きこもりで

筋肉は落ちただろうし

お菓子で脂肪が増えたみたいなので

このまま放っておくと

ブヨブヨおデブになりそうで怖いです。





取り返しのつかないことになる前に

身体を引き締めないとと思い

ウオーキングと室内でのストレッチや筋トレ

出来ればヨガなど始めることにしました。

お菓子も今までの半分に減らそう。

時々ダイエット報告もブログに書きたいと思います。





今日はどんな1日になるでしょうか。





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天気も気分もさえない引きこもり、何か良いことないかな


日曜だからかなり寝坊しました。

起床が10時半(^-^;

相方が家に居ませんでした。

これは朝マックを買いに行ってるなと気付き

久しぶりの朝マック美味しく頂きました。





雨だし台風来てるし気分も体もダルイ・・・

こんな日はそう思うのは私だけじゃないでしょう。

みんなそうなんだろうなと思いながら

やり過ごすしかないんだろうな~





それでも心のどこかで

日曜なんだからなんか楽しいことないかなとか

良いことないかなとか考えてしまう。

何かあったらまた書きます。





内容がなくてすみません(^-^;





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知らない土地でなかなか美容室に行けない引きこもり

引っ越してから

1度だけ白髪染めに行ったきり

髪を切っていません。

引っ越しが決まってから

少し気持ちが落ち着いたときに

しばらく美容室に行かなくても済むように

今のうちに行きつけの美容室で

カットとカラーをしてしまおうと

いつもより短めにカットしてもらっていました。





その髪ももう結構長くなり

ただでさえ面倒な洗髪とドライヤーが

かなり億劫になっていました。

髪を切りたいと思ってしばらくたつのですが

もう少し白髪が目立ってきたらカラーと一緒にしようとか

女子の日はカラーは避けないととか

なかなか行けずにいます。

行ってしまえばなんてことないのですが

行くまでの億劫さが半端ないです。

仕方がないので洗髪とドライヤーを頑張る日々です。





今日は朝のドラマを録画したものを

繰り返し観ながらネットして1日が終わってしまった。

途中、週末の為の掃除をちょっとやって

またネットです。





週休2日の相方が今週は土曜出勤なので

明日も1人で過ごさなくては・・・

何しよう。





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