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6月の痛みに耐えて頑張った内職の結果報告です


痛みが長引いて

疼痛ノイローゼになりそうです。

相方にキツく当たったり

泣けてきたり・・・





いったい私はなぜ

地元から遠く離れた見知らぬ土地で

闘病生活をしなくてはいけないのでしょうか?





最近お決まりの愚痴が済んだところで

6月末のポイントサイトでの内職の

換金申請の報告をします。





5月は無事に目標額を換金申請出来ました。

6月は残念ながらちょっと届きませんでした。





ポイントサイト「モッピー」

モッピー!お金がたまるポイントサイト



6月30日(月)まで入会キャンペーン中です。

今月稼いだ額 2536円(2536ポイント)

換金申請額  2105円(2105ポイント)

来月へ繰り越し 431円(431ポイント)





ポイントサイト「ちょびリッチ」

サイフもココロもハッピーに!ちょびリッチ



ここから登録で登録した月末までに

1ポイント以上獲得で

250円(500ポイント)貰えます。

今月稼いだ額 1214.5円(2429ポイント)

換金申請額  1000円(2000ポイント)

来月へ繰り越し 214.5円(429ポイント)





ポイントサイト「お財布.com」

お財布.com - 無料で手軽に貯まる魔法のお財布



ここから登録で100円(100コイン)貰えます。

今月稼いだ額 368円(368コイン)

このまま来月へ繰り越します。





ポイントサイト「ハピタス」

その買うを、もっとハッピーに。|ハピタス



ここから登録で30円(30ポイント)貰えます。

今月稼いだ額 1260円(1260ポイント)

換金申請額  1000円(1000ポイント)

来月へ繰り越し 260円(260ポイント)





ポイントサイト「ポトラ」





ここから登録で30円(300ポイント)貰えます。

今月稼いだ額 324.8円(3248ポイント)

このまま来月へ繰り越します。





ポイントサイト「colleee」

あなたの生活をちょっとお得にする裏ワザ盛り沢山!「お得レシピ」更新中!colleee



今月稼いだ額 578.6円(5786ポイント)

このまま来月へ繰り越します。

このサイトでの稼ぎがちょっと悪いですが

メインではなく

サブとして稼いでいるサイトなので良しとします。





他にアフィリエイトサイトなど

何件かあるのですが

もう少しまとまった額になるまで

そのまま繰り越します。

こちらも中々まとまった額になりません(^-^;





今月は最低目標の

5000円換金申請が出来ませんでした。

6月合計は 4000円でした。

もう少しだったのに・・・

でも今月から足腰の痛みにより

あまりじっと座って内職が出来そうにないので

しばらく稼ぎが少なくなりそうです。

その分は小遣いの支出を控えなくては。





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痛みが無くなったらしたいことをするために


朝のドラマを2時間観た後

脚の痛みを避けるため

やっぱり横になってしまい

気付くと眠ってしまい

いつの間にか夕方という日が続いています。

睡眠も食事も不規則で

このままでは他の病気になってしまうんじゃないかと

心配になってきました。





去年から

望まない土地での生活に

精神的にまいってしまったり

やっと生活に慣れてきたと思ったら

今度は痛みに耐えなくてはいけない生活に

まいってしまったり

罰ゲームはいつまで続くんだろう・・・





そんな状況でも生きていかなくてはいけないわけで

引き続き引きこもり生活を楽しむものを探していますが

前と違うのは

痛みがあると

食欲が無くなったり物欲が無くなったりで

積極的に楽しみを見つける気になれません。

これは本当に困りました。





これからは

物欲が無くなったことを利用して

小遣いを出来るだけ貯金にまわそうと思います。

痛みが無くなったら行きたいところへ行き

買いたいものを買うために。





他には

簡単で美味しそうなレシピを見つけたら

メモっておくこと。

やっぱり食事は大事だと思うから。

美味しいものを安く食べるための

レシピを増やして行こうと思います。





早く規則正しい生活に戻さなくては・・・





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生活リズムが乱れまくってます


まだまだ坐骨神経痛の痛みを

こらえる日々は続いています。





相方の3連休、金、土、日と

何をして過ごしたかというと

まずは金曜日。

予定ではそんなに遠くない観光地に

遊びに行くはずでした。

でも実際は

夜中のサッカー観戦と

昼間脚の痛みを避けるため横になると

いつの間にか寝てしまう習慣から

昼夜逆転してしまった私のせいで

外出することなく

ただ2人して引きこもって

撮りためてあったドラマを観たり

とにかくグダグダ、ダラダラしていました。





土曜日はさすがに

ダラダラした金曜を後悔して

外食と買い出しに出かけました。

それくらいなら何とか今まで通り動けると

確認すると同時に

動かないと治りも遅くなるので

出来るだけ外出しようと思った日でした。





そして日曜日。

やはり昼夜逆転した私は

夕方まで寝てしまいました。

相方が夕方から1人で

買い出しとパチ屋に行ってしまったので

1人でポイントサイトで内職していました。

そしてあっという間に日曜も終わってしまった。

夜中はサッカーの日本戦があったのと

日本と同じグループの試合があったので

朝の5時まで眠れませんでした。





そして本日月曜日。

2時間しか寝ていない7時に起きて

相方の出勤を見送り

朝ドラを観て11時に就寝。

午後3時に起きました。

生活リズムが乱れまくって

体調がイマイチです。

ただでさえ痛みに耐える日々なのに

体調悪いって最悪( ;∀;)

テレビのワイドショーを観ていても

昨夜のサッカーの

ゴールのシーンに感動しているのか

脚が痛いのが限界なのか

自分でもわからない位涙が出てきます(/_;)

これ以上体調不良になる前に

規則正しい生活に戻さないと・・・

でもまたサッカーの試合観てしまいそう・・・





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マズイ、何もしたくない


坐骨神経痛が

少し良くなったと思ったのは勘違いでした。

たんに鎮痛剤が効いているだけでした。





痛みで何もしたくないです。

ただ横になっていたい。

今まで相方がたまにとれる平日の休暇に

混みそうな所へ観光に行っていましたが

これからしばらくは

こんな状態では行けそうにないかも・・・(/_;)





以前のように

引きこもりを楽しむための

断捨離やネット通販などが

全然楽しめません。

物欲が無くなったというか

それどころじゃない状態です。

何のために、何が楽しくて生きているのか?

と、泣きそうになります。





痛みだした頃の前向きさは

どこへ行ってしまったのでしょう(^-^;





毎日こんなつまらないブログでは

訪問者の方も減ってしまいそうです。

何かためになることも書かなくては・・・

とにかく今日は

相方が明日から3連休なので

木曜日の掃除と金曜日の掃除を

まとめてしなくてはいけない。

痛みをこらえて頑張ってきます!





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ストレッチが効いたのかもしれない


腰痛からくる坐骨神経痛は

まだまだ続いています。

昨夜、ネットで見つけた

椅子を使ったストレッチをしてみました。

その後少しの間

立った姿勢でも痛みが少なかったので

これはストレッチが効いたんだと思いました。





ところがそれから就寝して

明け方4時ごろ

横になったまま激痛に襲われ

眠れなくなり

痛みを我慢できずに

空腹なのにまた鎮痛剤を飲みました。

やっぱり素人判断での

ストレッチは間違いだったのか?





いつも朝起きて

相方の朝ごはんの準備をする時が

1番痛みが酷くて

鎮痛剤を飲んでいても、飲んでいなくても

痛くて途中で座り込んで

おにぎりを握っていたりするのですが

今朝はなんと、座り込むことなく

僅かな痛みで済みました。





なんなんでしょう。

良くなっているのか

悪化しているのかよくわかりません。

ただ立っていられることが嬉しくて

早く治りたいなと思いました。





昨日の手抜き料理は

ご飯の上に目玉焼きを載せて

マヨネーズと塩コショウをかけたものと

フライパンを洗わずにそのまま

アスパラガスとプチトマトをオリーブオイルで炒めて

塩コショウしたものに

キムチを添えて

ワンプレートに盛り付けしました。

ワンプレートなので洗い物も少なくなるし

ショボいおかずでも見た目が良かったです。

しばらくはワンプレート料理続きそうです。





今日は夜に見たいテレビが2つあります。

それを励みに家事や

ポイントサイトでの内職を頑張ろうと思います。





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手抜き家事にしていく


痛みは相変らずです。

健康な時にあれこれしておくんだった、

あちこち出かけておくんだったと

後悔しながら生きています。





今までも

決して丁寧な家事をしていたわけではないし

どちらかというと

暇な時間がある割に手抜き家事でしたが

もっと手抜きをしたり

身体に痛みが出ないように

家事が楽になるようにしていきたい。

これからはそういうことも

書いておこうかなと思います。





昨日はとりあえず月曜日の掃除をしました。

その後少し休憩を入れて

晩御飯はマーボー豆腐です。

もちろんレトルトのたれを使って

賞味期限が切れそうな

買い置きの豆腐を使って。

これで豆腐も無駄にしなかったし

キッチンに立つ時間は短くて済むので

楽でした。

御飯にかけてマーボー豆腐丼にして

ちょっとおかずが足りないかなと

キムチを添えました。





そして今までコーヒーをドリップしていたのですが

立つ時間を少なくするために

インスタントコーヒーに戻すことにしました。





まだまだ改善することはたくさんあります。

思いついたら少しずつでも改善して

記録していこうと思います。





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前向きな気持ちがしぼんだ週末の外出


腰痛からくる坐骨神経痛に悩まされ

ますます引きこもるしかなくなった

ダメ人間です。

残念ながら週末の外出は

痛みでロクに歩くことが出来ず

外食以外は車内で待機していました。

車内で座っているのも本当はキツイです。





この症状は正直特効薬なんてなくて

通院したりストレッチをしたりしたとしても

結局時間が経たないと治らなくて

前回元に戻るまで2年かかったことを考えると

ちょっと気が遠くなります。





一時は前向きに生活しようと

頑張っていましたが

痛みが続くとそうも言ってられなくなり

落ち込むようになりました。





今朝、大きな地震がありましたが

こんな体では逃げられません(^-^;

まったく、次から次へと災難がやってきます。





とにかく今日は月曜日の掃除をしないと・・・



書きながら気づいたのですが

やる事を決めておくと

痛みでダラダラ横になるだけの生活を

しないような気がする・・・





そんなわけで

これから月曜の掃除をして

毎日の予定を立てようと思います。





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今日出来たこと


昨日、ネットで散々

坐骨神経痛について調べて

明け方の4時になってしまいました。

痛みがすぐとれるストレッチとか試してみては

やっぱり無理だよね~と

10年前に痛みが無くなるまで

2年かかったのを思い出しました。

あの時は

あまりにも長い間苦しんだので

一生痛いままで歩けなくなるんじゃないかと思っていましたが

結局時間がかかっても痛みは取れたし

歩けるようになったし

人よりキツイ仕事に就けたし

そういう経験があるから今回は悲観的にはなっていません。

ただ痛いのは同じですが。





望まない引っ越しから1年が経って

やっと土日の外出が楽しくなってきて

これから観光も楽しもうかなという矢先

こんなことになってしまってなんて運が悪いんだろう。

多分今までの私なら絶望して寝たきりだったでしょう。

でも今はいろんなことに開き直るというか

こんな状況でも何とかして楽しむ方法は無いか

痛みを取る方法は無いか

前向きに生活しています。





「痛くて動けない」と思う気持ちを

「動いても意外と痛くない」と思うだけで

痛みが少し違います。

もちろん「やっぱり激痛」な時もありますが(^-^;





今日はそんな感じで

いつもの金曜日の掃除と

それに加えてベランダの掃除や

段ボールをヒモで縛る作業などをしました。

痛いけど何とか動けるものです。





今夜は楽しみにしているテレビがあるし

土日はどれくらい歩けるか試すための外出もするし

痛くてもそれはそれで楽しめればなと思います。

どんな休日になるでしょう・・・





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治る気配はない


今朝は午前4時に

坐骨神経の痛みで目が覚め

あまりの痛さに慌てて胃が空っぽなのに

鎮痛剤を飲みました。

一旦は寝て、いつもの時間に起きた時

全然痛みが変わってないことにガッカリ。

とうとう鎮痛剤が効かなくなったか( ;∀;)

これからどうしよう・・・





とにかく朝の家事をノロノロ済ませて

内職もいつもの半分くらいにして

横になっていました。

安静にしても痛いよ~( ;∀;)





鎮痛剤を飲める間隔って

だいたい8時間なのですが

やっと次の鎮痛剤が飲める時間になり

ダメ元で飲みました。





なぜか今度は効いてくれました( ;∀;)

痛みが少し和らいだので

今のうちにとキッチンやお風呂の掃除をしたり

頑張りました。

鎮痛剤すごい・・・

ただ、こんなに連続して鎮痛剤を飲むことが無いので

胃の方も弱ってきたのか

唇が赤く腫れました(^-^;

口紅を塗っているみたいで

顔色は逆に良いのですが

私の体、大丈夫か?





こんなに痛くても

生活はしなくてはいけないわけで

これが老人になってから同じことが起きたら

どうしようと不安になります。

全然治る気配はありませんが

今日するべきことは出来たので良かった。





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何も出来ない日々ですが


痛みに耐える日々です。





まあ、

ドラマを観て

ポイントサイトで内職して

ワイドショー観て

家事をするという

あまり変わり映えのしない引きこもり生活に

痛みに耐えるという項目が増えただけなのですが・・・





痛みによって

今まででスムーズに出来ていたことが

出来なくなり

週に1回の1人での買い出しも行けなくなり

ますます知らない土地で心細くなる・・・

かと思いましたが

意外にも痛みに耐えること優先で

どうやったら痛みを抑えて動けるかとか

気を紛らわすために

面白い動画を探して観たり

あまり「どんより」せずに過ごしています。

これが1年前の鬱々している時だったらと思うと

ゾッとします(^-^;





今はとにかく安静の時期なので

無理しない程度に

出来ることをやろうと思っていますが

回復したらもっと体を鍛えなくてはと思っています。

そして動けなくなってから思ったことですが

もっと1人で出かけられる場所を増やしたり

探したりしたい・・・





出来れば痛みに耐えている今現在も

何か楽しみや出来ることを探したいです。





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