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引きこもりだから部屋着をおしゃれにしたい


今日もいい天気でした。

何となく昼過ぎまで

ダラダラと過ごし

いい加減出かけないと

また後悔すると思い

出かけてきました。





平日に予定していた部屋着を買いに

ショッピングモールまでドライブ。

相変わらず道が混んでる。

もう慣れたけど・・・。





最近太ってしまったせいか

部屋着がきつくて

くつろげないでいます。

引きこもりなのに

部屋着がくつろげないってどうなの?

てか

こんなんなるまで太ってしまって後悔( ;∀;)





さらに空気が乾燥してきたせいで

何を着ても痒い。

今までは上はババシャツに

ジッパー式のフリースを着て

下は裏フリースのナイロンの

ズボンという

ただただ寒さをしのぐためだけの部屋着でした。





最近になって考えました。

1年のほとんどを家の中で過ごしているのに

どうして今までこんな部屋着で

過ごしてきたんだろう。

全然おしゃれじゃない。

このままこの部屋着で一生を終えてもいいのか?





そして何より痒みを抑えたくて

部屋着を買い替えることにしました。

いつもは部屋着はしまむらで買うのですが

今日はおしゃれなものを目的に

GUで買いました。

GUも安いですが

やはり清算するときは

しまむらより高くてちょっと焦りました💦

本当は上下セットの部屋着

2セット買いたかったのに

1セットに抑えて

少しお得な長袖Tシャツで

節約することにしました。





こういうところをケチるのが

安物買いの銭失いなんだよなー

と思いながら

様子を見て気に入ったら

来月の小遣いで買い足せばいいかと思います。





部屋着購入ミッションはクリアしました。

明日も充実した日曜を過ごしたいと思います。





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臨時収入が欲しい時は捨て作業だけじゃなく、お掃除も大切


断捨離を始めたころ

運気を上げようと

捨て作業を頑張ると

結構な確率で

臨時収入があったりして

その気になってダンシャリアンになりました。





最近では

自分の収入が無くなり

捨てるのがもったいなくなったり

引きこもりになったことで

家事に便利な商品を買いこんだり

家の中のものが増えてしまいました。





そろそろまた捨て作業をしないと

運気が滞る気がします。





でも先日

前からちょっとしたシミが気になっていて

見て見ぬふりをしていたキッチンの扉を

綺麗に拭き掃除し

ついでに久しぶりにキッチンの床を水拭きしたら

偶然かもしれませんが

臨時収入がありました。





あー捨て作業にこだわらなくても

掃除で家の中をきれいにすることでも

運気は上がるんだなと思いました。





もちろん運気を上げることが目的で

掃除をしているわけではありません。

日々気持ちよく衛生的に生活するため

掃除をしています。

それでも良いことがあると

さっきの掃除のおかげかなとか

思ってしまいます。





捨て作業が進まなくても

焦らずその代わりに掃除をしようと

思いました。





さてやっと待ちに待った週末です。

この土日は

悔いのない休日を過ごせるでしょうか。





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諦めて家の中で出来ることをしよう


今日も見事な秋晴れです。

今週はいい天気なのに

引きこもりはもったいない

という記事ばかり書いています。

そしてもう木曜日。

後は土日の連休に備えて

行きたい場所

買いたいもの

買わなくてはいけないものなどを

考えるだけの引きこもりです。





もっとお家時間を充実させたい。

そう思いながら

あまり長続きするものに巡り合わないというか

飽きっぽいというか

毎日つまらないな

しんどいなとつぶやいてしまう自分がいます。





1日わずか数円~数十円

1か月で数百円の

ポイントサイトの内職を

毎日欠かさず

必死になって稼いでいる自分が

ちょっとみじめに思えることもあるのですが

絶対何かの足しになると

内職専用の口座を確認しては

自分を励ましています(^-^;





もう結局引きこもって数年になりますが

この土地になじもうとか

知り合いを作ろうとか

働こうとか

そういう気持ちに全然なれません。

何年か経って慣れたらもしかして・・・

なんて期待したこともあったのですが

何だかいろいろ何かを焦るばかりで

何も変わらない。

もういいや外に出るのは諦めよう・・・。

いや、今更そんな決心しなくても

外には出ないんですが(^-^;





そんなわけで

あと2日の平日を何とかやり過ごして

土日は楽しもうと思います。





それでいいのかな・・・。





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ちょっと鬱っぽい?


気温が涼しくなれば

動きが楽になり

家事も夏よりきちんとやるだろうと

思っていました。

ですが最近

気づいたことがあります。

こたつに寝転んでしまうと

金縛りにあったかのように

体が動きません。

やることはあるのに

やる気もあるのに

体が動かない。

いつまでも病気のように動けない。

まるでうつ病の人のように・・・。





脳がどうにかなってしまったのか

そんな時間が

1日に何時間かあります。

もしかして・・・

ダイエットのせいかもしれません。





やっぱり今まで食べたいときに

食べたいだけ食べていたのを

出来るだけ間食なしで

3度の食事も少なめにしているので

ストレスというか

力が出ないのかも。





でもここは我慢しないと

ダイエットなんて成功しません。

引きこもって好きなだけ食べたら

太るのは当たり前です。

以前のように重労働していた時の方が

食事の量もカロリー摂取も少なかった。

重労働過ぎて

食事がのどを通らなかったというのもありますが💦

とにかくここは耐えないと。





そしてダイエットのせいだけじゃなく

やっぱりコロナ禍でのストレスも

関係してると思います。

どこへ行くにも感染予防の

マスクや消毒がストレスだし。





それと転勤族としてのストレスや

通常の転勤族としてのストレス以外に

コロナ過で気軽に帰省できないストレス。

もう、ストレスだらけで

生活を楽しめるわけがない(^-^;





そしてそのストレスを

今までのように食べ物で解消することもできず

体がフリーズするんだろうな・・・。

なるほどそういうことかと

勝手に納得して

それでも動かなくては

生活を楽しまなくてはと思うのです。





さて今日はこれから

これからの生活を楽しむために

引きこもりの部屋着について

ネットで研究しようと思います。





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こんないい天気なのにやはり平日は家の中


昨日も今日もいい天気。

ダイエット中なのだから

ウォーキングにでも行けばいいのに

やっぱり家の中にいます。





ダイエットといえば

体重は少ししか減ってないのですが

体脂肪率が何年かぶりに

30パーセントを切りました。

体脂肪は痩せていた時も

30パーセントを超えていたので

隠れ肥満なことは気付いていました。

スクワットマシーンや腹筋マシーンが

結構ジワジワ効いているんだと思います。





さて、秋のこんないい天気の日に

引きこもっていると

もったいない気がして焦ります。

これから寒い冬が来ると

どうせまた外に出ないのだから

今のうち少しでもどこか出かけようかとか

考えるのですが

なにしろ行く場所がない。

運転が怖い。

誘う人もいない・・・。

なんて何かと言い訳をして日が暮れるという・・・。

ここでの生活は

もったいない日々が続きます。





仕方がないので

家の中でのことを書きます。

いつだったか「水切りカゴ」の記事を書きました。



「水切りカゴを小さくして正解でした」


これを使い始めてしばらくは

キッチンの作業場が広く使えて満足でした。

水切りカゴもマメに洗えるし

清潔感があっていいと思っていました。





ですが最近は

いちいち洗い物の前に

水切りカゴの中の食器を拭いて

カゴを空にしてから出ないと

洗い物が出来なかったり

大物は別に置き場所が必要だったりと

結構手間だなと思うようになりました。

別にマメに食器を拭いてしまわなくても

1日の最後に全部拭いてしまって

カゴも洗えばいいことなのでは?

と思うようになり

また以前使用していた

大きいカゴに戻そうと思います。

やっぱり元に戻ったか。

前も何度か変えようとしては

結局大きいカゴに戻していました。

今回も無駄な手間を省きたくて戻します(^-^;





さてこれから今日は

久しぶりにネット通販で

土日に店舗で売り切れていたものなどを

購入しようかと思います。

土日の不完全燃焼を解消したいと思います。





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あっという間の休日でした


天気のいい月曜日です。

やはり月曜日に晴れてくれると

休日明けの憂鬱さが多少は減るようです。





この土日

2日ともいい天気だったのに

いまいち思い通りに行かない休日で

予定していたことの半分くらいしか

達成できませんでした。





土曜日はコロナのせいで

しばらくなかった相方の出張があり

駅までの送迎以外は

平日と同じ引きこもりです。

ちょっとこの地域の駅への送迎には

トラウマがあるのですが

コロナ過で出張や飲み会が無くなり

今年は送迎することがなくて

ホッとしていたのに

久しぶりにドキドキしながらの送迎でした。





日曜日は

出かける時間がいつもより早い

ランチの時間だったからか

それとも「GO TO EAT」のせいか

どうかわかりませんが

外食する場所がどこも混んでいて

中々ランチできないという状況になりました。

「こんな時っていつまでも

どこへ行っても食べられないってことあるよね。」

なんて話していたら

本当に3カ所目までドライブしてやっと

食べられました。

そこもいつもより混んでいましたが

テーブルにはすぐに座れました。





食事が終わって

もっとどこかへ行きたかったのですが

すでに結構ドライブして

夕方になっていました。

なので日用品などの必要な買い出しをして

帰宅です。





帰宅して

あっという間に終わってしまった休日に

もっと充実させたかったと後悔しました。

まあ過ぎたことは仕方がない

来週に期待しようと思います。

それにはもっと平日に

私がどこへ行きたいか何がしたいか

計画を立てておけばいいのだと思います。





また1週間が始まります。

今週は何かいいことあるかな。





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引きこもり専業主婦、10月の内職報告


今年はずっと

新しい内職先を探していましたが

やっと新しいサイトを見つけました。






NTTコム リサーチモニターに登録!



こちらはアンケートサイトなので

他のポイントサイトのように

ゲームやクリックで稼ぐというのは無いですが

毎日割とポイントのいいアンケートが

ストレスなく届くので

順調に稼げています。

元々は

閉鎖してしまった「Potra」というサイトの

残ポイントの移行先として始めたのですが

このサイト自体も稼げそうなので

期待しています。



今月から始めて

10月までの獲得  347円 ( 347ポイント)

このまま来月へ繰り越します。

「Potra」の残ポイントが 326円 あるので

合わせると         673円 になります。





他の長い付き合いのサイトや

今年から始めた2件のサイトも

コツコツ頑張りました。

が、今月は換金申請は1件だけです。

しかも500円・・・。

500円だけなら次月に繰り越せば?

と思うでしょうが

私の中のジンクスで

「内職の換金申請が出来た月は金運が良い」

というのがあり

わずかでも無理やり換金申請しました。





さてそれでは内職の結果を報告します。





ポイントサイト「ハピタス」



まだアンケートが復活しません。

毎日の「くじ」と楽天市場での

過去の買い物でポイントを稼ぎました。



その買うを、もっとハッピーに。|ハピタス





10月までの獲得 767円 (767ポイント)

すべて来月以降へ繰り越します。





ポイントサイト「ちょびリッチ」



今まで1番稼げていたサイトが閉鎖してしまったので

今ではこのサイトが1番稼げるサイトになりました。

アンケートとビンゴなどの簡単なゲームのおかげです。



サイフもココロもハッピーに!ちょびリッチ





ここから登録で

登録した月末までに

1ポイント以上獲得で

250円(500ポイント)貰えます。



10月までの獲得  355円 (711ポイント)

このまま来月へ繰り越します。





ポイントサイト「モッピー」



このサイトは最近になって

他サイトがアンケートが減る中

アンケートが増えてきたり

クリックメールが増えたりで

コツコツではありますが

確実に稼げています。

そして1番古い付き合いのサイトです。



モッピー!お金がたまるポイントサイト





入会キャンペーン中です。


10月までの獲得 209円 (209ポイント)

このまま来月へ繰り越します。




   
ポイントサイト「colleee」


あなたの生活をちょっとお得にする裏ワザ盛り沢山!「お得レシピ」更新中!colleee






10月までの獲得 480円 (4801ポイント)

このまま来月へ繰り越します。  

このサイトは本当にコツコツ

のんびり稼いでいましたが

いよいよ来月当たり換金できそうです。





そして今年から新しく始めたサイト2件



「すぐたま」



すぐたま 期間限定 ここから登録で600mile(300円相当)GET!

↑このバナーから登録で

600mile(300円)もらえます。



10月までの獲得  138円 ( 276mile)

このまま来月へ繰り越します。 


このサイトは今年から始めて

すでに1度は換金できています。

無料案件だけで稼ごうとすると

時間がかかりますが

コツコツと内職の補助サイトとして稼いでいます(^-^;

  



「アメフリ」



1日5分からのお小遣い稼ぎ『アメフリ』ここから登録すると1,000ptプレゼント!


↑このバナーから登録で

電話認証完了後1000P(100円)貰えます。




10月までの獲得  643円 (6436ポイント)

換金申請額     500円 (5000ポイント)

今月はこのサイトのみの換金です。

このサイトは毎日の無料案件だけで

割と稼げることがわかりました。

ですからこちらは今後も継続決定です。

もう3回目の換金です。






他にアフィリエイトサイト

「A8ネット」







こちらは1000円稼ぐと

自動で銀行振り込みになる設定をしてあるので

特に申請はしません。

まだ確定していませんが

今月はいくらか稼げました。





「忍者アドマックス」






こちらはいつも通り

微々たる稼ぎだったので

そのまま繰り越します(^-^;





というわけで

今月の換金申請額は500円でした(^-^;

でも各サイトのポイント残高を見ると

来月はもう少し多く換金申請が期待できそうです。





今年はコロナ禍のせいで

確実に毎月の換金額が減っています。

でも今は我慢して

出来ることをコツコツやるしかありません。

他の勤め人や商売してる方と同じです。

でもポイントサイト用の口座は

少しずつでも確実に増えています。

それが内職の励みになります。





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筋トレに加えて脳トレを始める引きこもり


ただいまダイエット中の

引きこもり専業主婦です。

引っ越してから体重が9キロ増え

服のサイズもMサイズからLサイズへ

何十年ぶりかに変更です。

冬物の部屋着の重ね着が

苦しくて動きづらいです。





1日おきにスクワットや腹筋などの

筋トレを行っているのですが

いまいち効果がわかりません。

ちょっと普段の動きが楽になるくらいでした。

ですが今回は真剣に痩せたいので

続けています。





昨日、偶然見つけた動画に

腹筋というと

シックスパックのあたりを鍛えがちだが

お腹の深部の腹筋を鍛えるのが正解だと

その呼吸法が紹介されていました。

試しにやってみると

結構深部の腹筋がキツイ(^-^;

これならお腹へこむかも?と

昨日から毎日鍛えることにしました。





あとはもう少しカロリー制限というか

糖質制限というか

食べる方も減らさないとと思います。

目標にしている年内に50キロを切るって

ちょっと難しいかも💦





ダイエット以外にも

昨日の記事に書いた通り

老化防止のリハビリ方法なんかも探しました。

引きこもっているのと更年期で

老化のスピードが速くなってしまったようなのです。

思うように体や手先が動かなくて

日常生活でイラつくことが増え

不便に感じるようになったので

脳みそのリハビリをしなくては!と思いました。





ウォーキングなどは

脳にもいいしダイエットにもいいので

是非やりたいのですが

何しろ引きこもりなので

まずは手っ取り早く

家の中でもできるものをと

20代の頃に購入した

ニンテンドーDSの「脳トレ」を

再開しようと思いました。





前回のトレーニングの記録が

20代後半のものです。

いったい何十年ぶりなんだ・・・。

試しにトレーニングしてみると

全然出来ない( ;∀;)

20代の頃の半分も出来てない( ;∀;)

あの頃は脳トレなんて

簡単すぎて役に立たないと思って

やらなくなってしまいましたが

今やっとこのゲームが必要な

年齢になったようです。

出来るだけ続けて

鍛えてみようと思います。





正直

今の引きこもりの原因になる

引っ越しさえなければ

ここまで太ることもなかったし

もう少し動きも若かったと思います。

後悔してもしょうがないのですが

少しでも以前の体重に戻りたいし

老化も遅らせたい。

若返りたいです。

だったら頑張るしかないでしょう!





というわけで

また引きこもりの暇つぶしが増えました。

筋トレに加えて脳トレです。

若返って以前の自分に戻りたい。

体重の方は時々ブログで報告して

年末のブログに50キロ切れたか

最終結果報告します。





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泣きたくなったこと


このところ

頻繁に感じていることなのですが

何をやっても上手くいかないのって

運気が下がっているせいだと思っていました。





でもあまりにも上手くいかない日が増えたので

そんなに私、不運かな?

と、なんか変だと思っていました。

これ多分・・・

年齢のせいだわ( ;∀;)





地元にいたときのように

家事とパート仕事を両立して

身内や親族や

友人や職場の人など

他人とも適当に人間関係を築いて

普通に暮らしていたら

ここまでは衰えなかったと思う。





もちろんそう考えると

今頃地元に居たら人間関係で

悩み事ばっかりだったなとか

今の方が楽してるなと思いますが

実は刺激がなくなった事で

どんどん老化が進んだ気がします。

更年期も手伝って

思うように体や手先が動きません( ;∀;)

時々本当に思い通りに行かなくて

泣きそうになります。

もう短気を起こした幼稚園生か!

という感じです。





先ほどもゆで玉子を作るのに

出来上がりを半熟にしようとしたら

温泉玉子のように崩れてしまい

無駄にしました( ;∀;)

きちんと100均の便利グッズを

使ったのにもかかわらずです。

殻をむかなかった分の玉子たちは

もう1度ゆで直しました。

が、しかし

2度目も崩れそうだったので

3度目の正直でやっと完成です。





おかしい。

毎週作り置きおかずとして

ゆで玉子を作っていたのに

今週に限って・・・。

まあいつもは100均の便利グッズは

使わないんですけど。

もう今まで通りのやり方に戻して

作ろうと思います。





その後もいろいろイライラしました。

洗い物がスムーズに出来ず

何度にも分けて

水の節約にならないとか。





とにかく

今までスムーズに出来たことや

短時間で出来るはずの作業が

時間がかかる割に

雑になってしまいます。





あ、そうそう1番イラつくのは

パソコンの文字入力のミスタッチです。

ブラインドタッチはできませんが

昔はもっと早く正確に打てたのに

今はやり直しが多くて

これが仕事じゃなくて良かったと思うほどです。

絶対どこかしらミスタッチをして

やり直しています( ;∀;)






こうやってこのまま

年老いていくんでしょうか(^-^;

もうあまりにも不器用すぎて

外で働ける気がしません。





今私はダイエットを頑張っていますが

こういった家事をこなすための

リハビリもしなくてはいけないのでは?

と思います。

リハビリって・・・何をどうすれば?





やっぱり物が増えてきたのも

原因なのでしょうか。

年齢のせいで頭の中が整理できないなら

もっと物を減らして

シンプルにしないといけないかも。





なんだかちょっと老化が怖くなりました。





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引きこもり専業主婦、新しい内職を始める


昨日とは違いとってもいい天気です。

こんな日は外に出て

太陽の光をたくさん浴びて

気分転換したい。

時間はたくさんあるくせに

そんな簡単なことも面倒で

引きこもっています。





外に出るのが嫌なら

もう少し内職で稼ごうよ!

と、思うわけです。

そして数日前ですが

閉鎖したサイトのポイントを

姉妹サイトに会員登録することで

移行出来るとあったので

試しに姉妹サイトに登録してみました。





完全にポイントが移行されるのは

来年になってしまうのですが

とにかくどれくらい稼げるか

この姉妹サイトを利用してみようと思います。


新しく登録したサイトは



NTTコム リサーチモニターに登録!


このサイトはアンケート専門サイトになります。

閉鎖したサイトもNTT系で

結構稼げたので期待しています。

数日利用していますが

アンケートが多すぎることなく

ストレスなくポイントを稼いでいます。

アンケートサイトというと

アンケートメールが大量に送られてきて

答えるのにも

時間がかかるアンケートばかりだと思っていました。

今のところ長いアンケートはないです。

あっても稼げるならいいですけど。





理想はあと数件

新しいポイントサイトを始めたいので

探しながら頑張ろうと思います。





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